Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Wat mag ik eten als ik diabetes heb?

Voor mensen met diabetes is het, net als voor iedereen, belangrijk om gezond te eten. Gezonde voeding helpt bij de behandeling van diabetes.

Ook als je diabetes hebt is de Schijf van Vijf een goede basis voor gezonde voeding. Maar je kunt samen met je diëtist ook kiezen voor een ander voedingspatroon, zoals het traditionele Mediterrane voedingspatroon, de Amerikaanse Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH)-voeding of een koolhydraatbeperkt dieet.

Al deze voedingspatronen lijken op elkaar en op de Schijf van Vijf. Een diëtist kijkt wat voor jou het beste werkt. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheden van de Schijf van Vijf kunnen voor jou wat anders zijn. Een diëtist kan de adviezen op jouw specifieke situatie afstemmen.

We hebben de voedingsadviezen voor mensen met diabetes type 1 en diabetes type 2 op een rij gezet:

Voedingsadviezen diabetes type 1
Voedingsadviezen diabetes type 2