Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg. Je kunt de webanalyse cookies instellingen aanpassen.

Waar heb jij zin in vandaag?

Recept van de dag

Pasta met Italiaanse balletjes

Pure smaken uit het zuiden

Groentestoofschotel met kikkererwten

Verrukkelijke eenpansstoofschotel

Gebakken rijst met ananas

Smaakvolle rijst

Couscous met groente, ei en noten

Boordevol groente

Menu van de week

Ontvang elke week de nieuwste recepten die gezond eten makkelijk maken.

Meld je aan en ontvang per mail een wekelijkse dosis nieuwe lekkere recepten.

Bekijk het menu van deze week.
Krijg jij het Menu van de Week liever via WhatsApp? Meld je dan aan voor de Kitchen Assistant. Je ontvangt elke week een app met de nieuwste recepten.

Onze recepten

Recepten die gezond eten makkelijk maken

Wij stellen onze recepten met zorg samen. Zo hoef jij je niet druk te maken of je wel gezond bezig bent. In onze recepten werken we vooral met producten uit de Schijf van Vijf. Denk aan lekker veel groente, fruit, volkorenproducten, vis, mager vlees, peulvruchten en vloeibare vetten. Kortom: recepten waar je elke dag blij van wordt.

Lees hoe we onze recepten samenstellen


Kookhulp

De basisinformatie voor iedere thuiskok

Koken is als autorijden: hoe vaker je het doet, hoe beter het gaat. Daarvoor heb je basiskennis en -vaardigheden nodig. De kooklessen in deze kookhulp kunnen beginners en studenten helpen bij het leren koken. Maar de tips voor koken zijn ook leuk voor de wat meer gevorderde kok. Naar de Kookhulp 

Bekijk in de video hieronder hoe makkelijk het is om volgens de Schijf van Vijf te koken.  

Bekijk het recept uit de video.