De Richtlijnen goede voeding zijn algemene
adviezen van de Gezondheidsraad over wat je kunt eten om het risico op een
aantal veelvoorkomende chronische ziektes te verkleinen.
Deze richtlijnen zijn bedoeld voor de hele
bevolking, maar houden geen rekening met leeftijd, geslacht of speciale
situaties zoals zwangerschap. En de energiebehoefte of alle voedingsstoffen die
je nodig hebt.
De Schijf van Vijf maakt er een praktische vertaalslag
van naar consumenten van verschillende leeftijdsgroepen en eetvoorkeuren. Het
Voedingscentrum gebruikt de Richtlijnen goede voeding als basis, maar voegt
daar extra informatie aan toe. Ga voor meer informatie naar onze speciale pagina over de vernieuwde Schijf van Vijf.
sluiten