Gegrilde venkel

Met maar 2 ingrediënten in een handomdraai klaar

2 personen
minder dan 15 minuten
voor-/bijgerecht
55 kcal

Ingrediënten

1 venkel
1 eetlepel olie

Materialen

barbecue of grillpan

Bereiding

Was de venkel onder stromend water en verwijder de onderste schijf.
Snijd de venkel verticaal in dunne plakken.
Bestrijk de plakken venkel met een beetje olie.
Gril de plakken venkel op de barbecue of in een grillpan in 8-10 minuten goudgeel en gaar.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Venkel is deze maand in Nederland in het seizoen. Kies bij voorkeur voor groente met het Biologisch, Demeter of EKO-NL 3 sterren keurmerk.

Past in dieet

Vrij van gluten
Met weinig zout
Caloriearm
Vrij van ei
Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

Energie 55 kcal
Vet 5 gram
Waarvan verzadigd vet 1 gram
Koolhydraten 1 gram
Waarvan suikers 1 gram
Vezels 1 gram
Eiwit 0 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Aanmelden Nieuwsbrieven

E-mailadres

Aanmelden