Er zitten 328 kilocalorieën in 1 bord (400 gram) stamppot boerenkool, zonder vlees. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'stamppot boerenkool, zonder vlees'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
1 bord (400 gram) stamppot boerenkool, zonder vlees bevat:
| Energie |
328 |
kcal |
| Vet |
10,4 |
g |
| - waarvan verzadigd |
4 |
g |
| Koolhydraten |
46,4 |
g |
| - waarvan suikers |
1,6 |
g |
| Vezels |
8 |
g |
| Eiwit |
7,6 |
g |
| Zout |
0,17 |
g |
Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen? Vul dan de caloriechecker onderaan deze pagina in.
De voedingswaarde van stamppot boerenkool, zonder vlees
Je weet nu hoeveel calorieën, vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels er in stamppot boerenkool, zonder vlees zitten. Wil je weten wat de voedingswaarde van dit product betekent binnen je hele eetpatroon? In de Eetmeter kun je langere tijd bijhouden wat je eet en drinkt. Dit online dagboek berekent dan hoeveel energie en voedingsstoffen je in totaal binnenkrijgt.
App 'Kies Ik Gezond?'
Met de caloriechecker krijg je een gemiddelde voedingswaarde voor een product. Maar per merk kunnen er wel verschillen zijn. De ene pastasaus is bijvoorbeeld niet de andere pastasaus. Met de 'Kies Ik Gezond?'-app kun je ook van je favoriete merk checken wat de voedingswaarde is. Met deze app kun je producten scannen, zoeken en makkelijk vergelijken.
Bekijk in Play Store
Bekijk in App Store
Calorieën van andere producten
Wil je van een ander product opzoeken hoeveel calorieën het bevat? Vul hieronder een product in en vind het antwoord.