Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Alles over een gezond gewicht om te delen met ouders (JGZ)

Praat jij tijdens consulten regelmatig met ouders over gezond eten en gewicht bij kinderen? Op deze pagina vind je handige tools die je kunt inzetten om het onderwerp bespreekbaar te maken.

Gezond gewicht bruikbare tools



  • Achtergrondinformatie Turkse en Marokkaanse eetcultuur (pdf)
  • Stappenplan Ouders helpen met lastige situaties in 7 stappen (pdf)

  • Tips Praten met Turkse en Marokkaanse ouders over gewicht (pdf)
  • Tips Praten met laagopgeleide ouders over gewicht (pdf)

  • K-EETi - advieslijn voor zorgprofessionals die zich bezighouden met eetstoornissen bij kinderen of jongeren.
  • Aanbevolen dagelijkse hoeveelheden

    Map 'In gesprek over eten en drinken'

    Met de map 'In gesprek over eten en drinken' bied je ouders handvatten om ongezonde gewoontes aan te pakken.

    Bestel de map gratis

    In gesprek over eten en drinken. De map bevat Gewichtsverloopkaarten en BMI-curves, diverse situatiefoto’s waarmee je mogelijke oorzaken van overgewicht verheldert, schema’s van dagelijks aanbevolen hoeveelheden, foto’s van portiegroottes en gezonde en minder gezonde dranken.

    Bekijk de map

    Hieronder kun je de hele map doorlezen. Deze digitale versie kun je eventueel ook gebruiken bij je consult.

    Hoe groot is een kinderportie?

    Een volwassen portie koek, chips of frisdrank is te groot voor een klein kind. Deze video geeft op een eenvoudige manier uitleg over kinderporties.