Ga direct naar de inhoud.
Menu
Zoek
Apps en tools

Koekjes met rozijnen en pecannoten

  • 10 personen
  • meer dan 30 minuten
  • nagerecht, tussendoor
  • 120 kcal

Ingrediënten

  • 100 gram volkorenmeel
  • 2 theelepels bakpoeder
  • 50 gram rozijnen
  • 1 theelepel kaneel
  • 75 gram dadels (zonder pit)
  • 1 ei
  • 25 ml zonnebloemolie
  • 20 gram pecannoten

Bereiding

  1. Meng het volkorenmeel, bakpoeder, de rozijnen en de kaneel in een kom.
  2. Mix de dadels en het ei in een keukenmachine fijn.
  3. Voeg het dadelmengsel en de olie toe aan het volkorenmengsel.
  4. Breek de pecannoten in stukjes, voeg toe aan het mengsel en meng tot een deeg.  
  5. Verwarm de oven voor op 170 °C.
  6. Rol balletjes van het deeg en druk deze plat tot koekjes van 1 cm dik. 
  7. Leg ze op een bakpapier beklede bakplaat en bak ze in het midden van de oven in 12-15 minuten lichtbruin. 
  8. Laat ze afkoelen voor serveren.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Dit recept voldoet niet volledig aan de Schijf van Vijf-criteria. Lees meer over onze criteria.
Kies bij voorkeur voor ei met een topkeurmerk. Biologisch, Demeter, EKO-NL 3 sterren en Beter Leven 3 sterren zijn duurzamere keuzes.

Past in dieet

  • Bij verhoogd cholesterol
  • Met weinig zout
  • Vrij van melk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

  • Energie 120 kcal
  • Vet 5 gram
  • Waarvan verzadigd vet 1 gram
  • Koolhydraten 16 gram
  • Waarvan suikers 9 gram
  • Vezels 2 gram
  • Eiwit 2 gram
  • Zout
    < 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Aanmelden Nieuwsbrieven

 Bekijk het menu van deze week