Sinaasappel met vanillevla en bitterkoekje

Een smaakcombinatie om van te smullen.

2 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht
105 kcal

Ingrediënten

2 bitterkoekjes
2 sinaasappels
150 ml halfvolle vanillevla zonder toegevoegd suiker
kaneel

Bereiding

Snijd de bitterkoekjes in kleine blokjes en verdeel over schaaltjes.
Schil de sinaasappels. Snijd in blokjes en vang het sap op.
Verdeel de blokjes en het sap over de schaaltjes.
Verdeel de vla erover en stuif er wat kaneel op.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Kijk op onze receptensite welke recepten je ermee kunt maken of bekijk het bewaaradvies in onze Bewaarwijzer.

Informatie over dit recept

Dit recept voldoet niet volledig aan de Schijf van Vijf-criteria. Lees meer over onze criteria.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Met weinig zout
Vrij van ei

Voedingswaarden per persoon

Energie 105 kcal
Vet 2 gram
Waarvan verzadigd vet 0 gram
Koolhydraten 18 gram
Waarvan suikers 15 gram
Vezels 3 gram
Eiwit 2 gram
Zout
< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Aanmelden Nieuwsbrieven

E-mailadres

Aanmelden