Sinaasappelsalade

Simpele ingrediënten, maar een feest van smaken.

2 personen
minder dan 15 minuten
nagerecht
135 kcal

Ingrediënten

2 sinaasappels
kaneel
1 eetlepel walnoten

Bereiding

Schil de sinaasappels en snijd in plakken.
Verdeel de plakken sinaasappel over bordjes en strooi er wat kaneel over.
Hak de walnoten grof en strooi ze over de sinaasappels.

Allergie-informatie

We kunnen niet garanderen dat de ingrediënten die je gebruikt vrij zijn van allergenen. Kijk daarom altijd op het etiket of raadpleeg onze Kies Ik Gezond?-app.

Ingrediënten over?

Walnoten:
Bewaar noten goed afgesloten en droog, omdat ze gevoelig zijn voor schimmels. Het is het beste om ze koel te bewaren bij een temperatuur van ongeveer 10 tot 15 °C. Walnoten en kastanjes bederven sneller, pistachenoten en amandelen zijn langer houdbaar.

Informatie over dit recept

Sinaasappel heeft deze maand (december) een lage klimaatbelasting.

Past in dieet

Bij verhoogd cholesterol
Vrij van gluten
Met weinig zout
Bij diabetes
Vrij van ei
Vrij van koemelk (inclusief lactose)

Voedingswaarden per persoon

	Recept
Energie	135 kcal
Vet	8 gram
Waarvan verzadigd vet	1 gram
Koolhydraten	11 gram
Waarvan suikers	10 gram
Vezels	3 gram
Eiwit	3 gram
Zout	< 0.1 gram

Download de gratis Slim Koken-app

In de receptenapp Slim Koken vind je bijna 2.000 recepten van het Voedingscentrum. Je kunt daar de hoeveelheden aanpassen, een boodschappenlijstje maken en je favoriete recepten opslaan. Bekijk en download de Slim Koken-app.

Aanmelden Nieuwsbrieven

Aanmelden

Elke donderdag nieuwe recepten die gezond eten makkelijker maken