Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
sluit
Menu
Zoek
Apps en tools
!

Schijf van Vijf krijgt doorontwikkeling

Tot half april verwerken we nieuwe wetenschappelijke inzichten over gezond, duurzaam en veilig eten. Tot die tijd blijft de Schijf van Vijf gewoon bruikbaar. Lees meer

Menu van de week

Recept van het Voedingscentrum: Aardappelpuree met tofu en groente
maandag Een kleurrijke mix van groente
Recept van het Voedingscentrum: Pangasius in tomatensaus met sperziebonen en aardappelen
dinsdag Ideaal voor je wekelijkse portie vis
Recept van het Voedingscentrum: Groente-omelet
woensdag Licht en luchtig
Recept van het Voedingscentrum: Fajita’s met vleesreepjes, groente en kidneybonen
donderdag Een fiësta om te eten
Recept van het Voedingscentrum: Noedelsoep met kip en knapperige groente
vrijdag Met een subtiele umami-smaak
Recept van het Voedingscentrum: Kikkererwtenkoekjes met uienchutney en kruidensaus
zaterdag Lekker met volkoren pitabroodjes
Recept van het Voedingscentrum: Vleesspiesjes met aardappel-radijssalade
zondag Lekker op de grill
Afbeelding van Uitgelicht Recept: Overnight oats met wortel en walnoten

Ontbijt dat je 's avonds maakt

Overnight oats met wortel en walnoten Dit gerecht is vegetarisch
Pak het 's ochtends zo uit de koelkast