Geld besparen op je boodschappen? In de video vertellen we je waar je op kunt letten. Of lees de 5 tips om goedkoper boodschappen te doen onder de video. Hopelijk zitten er tips tussen die je kunnen helpen.
1. Check je voorraad en maak een boodschappenlijstje
Een handige volgorde voor het boodschappen doen is:
- Kijk eerst in je voorraadkast, koelkast en vriezer wat je nog in huis hebt en wat op moet.
- Bedenk hoe je dit kunt verwerken in het avondeten, je ontbijt of lunch, en wat je verder wilt eten.
- Maak een lijstje met wat je nodig hebt en hoeveel.
Tip voor je boodschappenlijstje: zet je boodschappen per soort bij elkaar, dus bijvoorbeeld eerst alle groente en fruit, dan alles uit het zuivelschap en als laatste de producten uit de diepvries. Zo doe je gerichter boodschappen en ga je sneller door de supermarkt.
Doe je boodschappen het liefst 1 of 2 keer per week of op een vast moment. Dan kom je minder vaak in de verleiding om extra’s te kopen en hoef je niet aan het eind van de dag met een hongerige maag nog naar de
winkel.
2. Ga naar de goedkoopste supermarkt
Vergelijk regelmatig de supermarktprijzen. Kijk waar de producten die je vaak nodig hebt – zoals brood, aardappelen, rijst, pasta, groente en fruit – het goedkoopst zijn. Vergelijk de prijzen op de website of in de app van supermarkten. Of bewaar kassabonnetjes om prijzen te vergelijken. Wie weet is de winkel die net iets verder fietsen is wel goedkoper.
3. Bezoek de markt
Je kunt geld besparen door naar de markt te gaan. Verse producten zoals groente en fruit zijn hier vaak goedkoper, zeker aan het einde van de dag.
4. Maak slimme, voordelige keuzes
Kies voor minder bekende, goedkopere (huis)merken. Die staan in de winkel vaak onderin. Kijk ook naar de kiloprijs van producten. Dit staat vaak bij het schap in de supermarkt. Vaak zijn grotere verpakkingen voordeliger, bijvoorbeeld van rijst, pasta, aardappelen en diepvriesproducten.
Veel supermarkten geven ook korting op producten die bijna over de datum gaan, zoals voorgesneden groente, fruit, vlees en brood. Koop van producten die beperkt houdbaar zijn niet meer dan je nodig hebt, zodat je geen eten hoeft weg te gooien.
Bekijk hieronder per productgroep hoe je voordelige keuzes
kunt maken.
Noten
Noten zijn over het algemeen best duur. Kies eens voor ongezouten pinda’s, deze zijn vaak het voordeligst. Ook kun je kiezen voor 100% pindakaas. Ook dat telt mee voor je dagelijkse portie noten.
sluiten
Peulvruchten
Kies voor gedroogde peulvruchten in plaats van peulvruchten uit blik of pot. Gedroogd zijn ze goedkoper en bovendien lang houdbaar. De bereiding kost wel meer tijd. Bereid daarom meerdere porties en vries de restjes in porties in.
sluiten
Snoep, koek en snacks
Regelmatig snoep, koek en snacks eten is duur en niet zo gezond. Houd koeken, gebak en zoutjes voor speciale gelegenheden, zoals een verjaardag of een keer in het weekend.
sluiten
5. Let op (bij) aanbiedingen
Aanbiedingen kunnen interessant zijn, maar laat je niet gek
maken. Hier kun je opletten:
- Past het in je planning? Denk hierbij slim na en
vervang broccoli in een gerecht bijvoorbeeld door bloemkool als die in de
aanbieding is. Of maak een planning op basis van producten uit het seizoen. Bijvoorbeeld zacht fruit in je yoghurt in de zomermaanden en in het
najaar appel en peer.
- Hoelang is het houdbaar? Let hier vooral op bij
beperkt houdbare producten zoals vis, vlees of groente. Zonde om het later
alsnog weg te moeten gooien. Vries producten eventueel in.
- Is het echt een interessante aanbieding? Een
A-merk in de aanbieding kan alsnog duurder zijn dan het huismerk. Vergelijk de
kiloprijzen om beter inzicht te krijgen.
- Heb je het echt nodig? Laat je niet te veel
verleiden door aanbiedingen voor chips, snoep, gebak of frisdrank is het goed
hier scherp op te zijn.
Meer bespaartips
Kun jij meer tips gebruiken? Ook in de keuken kun je geld besparen door slim te koken en bewaren.