Er zijn geen regels of een voedingsschema
te geven voor hoe vaak baby’s flesvoeding nodig hebben. Voed zo vaak als je
kind aangeeft te willen drinken. De eerste dagen zal dat ongeveer 10 tot 12
keer per dag zijn. Een babymaag is klein en kan dus nog niet zo veel melk per
keer aan. Daarom vraagt je baby vooral in het begin heel vaak om melk.
Bovendien is melk eten en drinken tegelijk. Je baby kan ook gewoon alweer dorst
hebben.
De eerste weken drinken baby’s ongeveer 10 keer per 24 uur. Rond 6 maanden
willen de meeste baby’s ongeveer 6 keer per dag een fles. Als je twijfelt
of je baby voldoende drinkt, neem dan contact op met het consultatiebureau.
Voeden op verzoek: voed wanneer je baby dat wil
Baby’s worden geboren met een
natuurlijk gevoel voor honger en verzadiging. Daarmee kunnen ze zelf heel goed
aanvoelen wanneer ze vol zitten en stoppen dan met drinken. Het flesje hoeft niet leeg. Houd de signalen van je
baby in de gaten, zoals het wegdraaien van het hoofdje, melk uit de mondhoeken
laten lopen, onrustige bewegingen maken met de handjes en niet meer gretig
toehappen als je de fles opnieuw aanbiedt. Als je kind na een
half uur nog zijn fles niet leeg heeft kun je beter stoppen. Het is een teken
dat je kind genoeg heeft gedronken.
![]()
Voed zoveel als je kind wil
Baby’s worden geboren met een
natuurlijk gevoel voor honger en verzadiging. Daarmee kunnen ze zelf heel goed
aanvoelen wanneer ze vol zitten en stoppen dan met drinken. Het flesje hoeft niet leeg. Houd de signalen van je
baby in de gaten, zoals het wegdraaien van het hoofdje, melk uit de mondhoeken
laten lopen, onrustige bewegingen maken met de handjes en niet meer gretig
toehappen als je de fles opnieuw aanbiedt. Genoeg is genoeg! Als je kind na een
half uur nog zijn fles niet leeg heeft kun je beter stoppen. Het is een teken
dat je kind genoeg heeft gedronken.
Richtlijn hoeveel flesvoeding per dag
Er is een richtlijn voor hoeveel flesvoeding je per
dag kunt geven: ongeveer 150 milliliter flesvoeding per kilo van zijn of haar
gewicht. Als je kind 5 kilo weegt, heeft het op een dag dus ongeveer 750
milliliter voeding nodig. Dat zijn dus bijvoorbeeld 10 flesjes van 75 ml of 9
flesjes van 80-85 ml. Dit is echt een richtlijn en geen wet. Je kindje geeft
aan hoe vaak en hoeveel die wil drinken. Dat kan meer of minder zijn.
De mythe van regelmaat
Je baby zal niet keurig om de 2 of 3 uur om drinken
vragen. Sowieso moet je realiseren: elk kind heeft een eigen ritme. De een zal
vaker of meer willen drinken willen dan een ander.
Er zijn globale overeenkomsten tussen baby’s. Zeker de eerste dagen willen
baby’s gedurende 1 of 2 periodes van de dag vaker en langer drinken, en
tussendoor langer slapen. Later doen baby’s dat vaak in de late middag en
vroege avonduren, zodat ze ’s nachts een langere slaapperiode kunnen
overbruggen. Dit zogenoemde ‘clusteren’ is heel normaal, probeer er dan ook
niet tegenin te gaan door je baby een vast voedingsschema op te leggen.
De groeicurve van je baby: afvallen en aankomen
Je baby valt na de geboorte eerst wat af en is na zo’n
2 weken meestal weer terug op het geboortegewicht. In de eerste 6 maanden
groeit een baby ongeveer 150 gram per week. Op het consultatiebureau wordt
bijgehouden of je kind volgens zijn of haar groeicurve groeit.
Nieuw ritme vinden tijdens regeldagen
Baby’s hebben rond de 10 dagen, 6 weken en 3 maanden
vaak ‘regeldagen’. Dit zijn dagen waarop ze onrustig zijn en vaker willen drinken.
Omdat baby’s zich snel ontwikkelen, hebben ze behoefte aan steeds meer voeding
en geruststelling. Tijdens regeldagen zorgen ze ervoor dat die extra voeding en
aandacht ook gegeven wordt.
Neem de tijd om weer op elkaar afgestemd te raken. Geef
je kind vaker een flesje met melk en blijf dichtbij. Baby’s kalmeren ook door huid-op- huidcontact. Leg je baby naakt op je blote huid. Na 2 dagen is er weer een nieuw ritme gevonden en zal
de rust terugkeren.