Caloriearme recepten vind je hier! Voor iedereen die graag wil afvallen én lekker wil eten is er volop keuze uit slanke maaltijden. Op deze pagina geven we je inspiratie voor elk moment van de dag.
Caloriearm ontbijt
Je begint de dag goed met een gezond ontbijt. Denk aan een schaaltje magere kwark met wat muesli en fruit. Maar er kan nog veel meer! Dit zijn 5 van onze favorieten.
Caloriearme lunch
De lunch levert je voedingsstoffen en energie om de middag door te komen. Je kunt eindeloos variëren, ook als je op de calorieën wilt letten. We delen hier een aantal lekkere lunchideeën.
Caloriearm avondeten
Zet met het avondeten lekker veel groente op tafel. Zo krijg je een hoop goede voedingsstoffen binnen en maar weinig calorieën. We inspireren je met een aantal maaltijden die goed smaken én vullen.
Caloriearme snacks
Ook als je wilt afvallen heb je naast 3 hoofdmaaltijden ruimte om iets tussendoor te eten. Dat kan een handje nootjes zijn, een stuk fruit of wat groente. Wil je een keer iets anders? Bekijk dan de recepten hieronder ter inspiratie.
Meer hulp bij caloriearm eten
In totaal hebben we meer dan 750 caloriearme recepten. Je kunt zoeken op een ingrediënt of op een specifiek eetmoment. Keuze genoeg!
Ook in onze gratis receptenapp Slim Koken kun je filteren op caloriearme recepten. Jouw favoriete recepten kun je opslaan, zodat je ze makkelijk terug kunt vinden.
Wil je graag inspiratie voor een hele dag aan caloriearme keuzes? Neem een kijkje bij onze dagmenu's.
Alle stappen bij het
afvallen
Op weg naar een blijvend
gezond gewicht? Dit zijn alle stappen:
1. Gezond afvallen: de start
2. Gezond afvallen doe je zo
3. Op gewicht blijven