Voedingscentrum.nl maakt gebruik van cookies. Waarom? Lees onze uitleg.
Menu
Zoek

Borstvoeding bewaren en ontdooien

Klaar met kolven? Bewaar je melk goed gekoeld in de koelkast of in de vriezer. Daar groeien schadelijke bacteriën minder snel. Baby’s hebben namelijk een minder goede weerstand. Daarom is het belangrijk dat je de melk koel bewaart.

Zo bewaar je melk op een veilige en hygiënische manier.

Borstvoeding bewaren in flesjes en zakjes

Bewaar borstvoeding in schone kunststof bakjes, flesjes of speciale borstvoedingszakjes. Wat je ook gebruikt: zet de datum erop en zet de melk in de koelkast. Heb je op je werk gekolfd? Zet dan daar de melk in de koelkast en neem de melk mee naar huis in een koeltas.

Bewaren in de koelkast

  • Zorg dat de koelkast op 4 °C staat. Dan blijft de melk 3 dagen goed.
  • Bewaar de melk achterin de koelkast, daar blijft de melk het best gekoeld.
  • Bewaren in de vriezer

  • Vries de melk direct in na het kolven. In een vriezer met 3 sterren (***) of 4 sterren (****) blijft de melk 6 maanden goed.
  • Het vriesvak in een huishoudkoelkast is een stuk minder koud dan een aparte diepvries. Dit is vaak maar 1 ster of 2 sterren. Hier kun je borstvoeding tot 2 weken bewaren.
  • Vries de melk in kleine porties in, bijvoorbeeld in daarvoor geschikte bewaarzakjes. Zo kun je makkelijker alleen de portie ontdooien die je nodig hebt.
  • Ontdooien

    • Komt de melk uit de vriezer? Ontdooi de melk het liefst in de koelkast. Dit heeft wel tijd nodig. Zet de bevroren melk bijvoorbeeld de avond ervoor in de koelkast. Heb je het snel nodig, houd de melk dan onder stromend lauwwarm water.
    • Gebruik ontdooide melk binnen 24 uur.

    Ziet de melk er gek uit?

    Ontdooide borstvoeding kan wateriger zijn en er kunnen vlokjes in drijven. Dat is normaal. Die vlokjes zijn de vetten in je melk. Het kan ook wat zurig ruiken. Dit komt door enzymen in de melk die alvast beginnen met de vertering van aanwezige vetzuren. De melk is dan niet bedorven.