Menu
Zoek
Apps en tools

Hoe fruit ik?

Vaak staat bij recepten dat je een ui moet fruiten. Maar hoe doe je dat precies? Bij fruiten bak je ui zachtjes aan, zodat de smaken goed vrij komen. Dit kun je ook doen met knoflook, groente, kruiden en/of specerijen. Zo heb je een smaakvolle basis voor je gerecht.

Stap voor stap fruiten

  1. Snijd het ingrediënt dat je gaat fruiten, bijvoorbeeld een ui, goed fijn.
  2. Verwarm een eetlepel olie, vloeibare margarine of vloeibare bak- of braadvet in een koekenpan, braadpan of soeppan.
  3. Voeg het fijngesneden ingrediënt toe en bak dit op een lage temperatuur. Blijf goed roeren en laat het niet te bruin kleuren.

Wat betekent glazig?

In recepten staat soms dat je de ui glazig moet fruiten. Glazig betekent dat de ui een geel/gouden kleur krijgen.

Receptinspiratie

Zoek een lekker recept op onze receptensite of meld je hieronder aan voor een van onze recept-nieuwsbrieven.

Menu van de week

Ontvang elke week lekkere recepten die gezond en duurzaam eten makkelijk maken.

Bekijk het menu van deze week.

Vegetarische favorieten

Alle vegetarische en plantaardige recepten uit het Menu van de week.

Bekijk de Vegetarische favorieten van deze week.